Что делать если закладывает нос при насморке у взрослого
Заложенный нос является симптомом разных заболеваний у взрослых и детей. Потеря способности дышать полной грудью и постоянный насморк осложняют жизнь и приносят много дискомфорта. Поэтому знать, что делать, если заложен нос, стоит и ребенку, и взрослому.
Общие сведения
Закупорка носовых проходов – знакомый многим симптом, ведь у каждого человека он был хоть раз в жизни. При заложенности носа больному приходится дышать через рот, а это приводит к сухости слизистой оболочки горла и кашлю.
Говорить и спать тоже становится сложно, развивается храп. Кроме этого, к мозгу начинает поступать мало кислорода, и это является причиной головных болей, мигреней, слабости и снижения мыслительной активности.
Неадекватное или несвоевременное лечение насморка приводит к серьезным осложнениям. На ухудшение ситуации указывает изменение цвета соплей и усиление головных болей, например, коричневая вязкая слизь и давление в области лба означают появление фронтита.
Причины заложенности носа
Чтобы назначить подходящее лечение, нужно понять, почему закладывает нос. Этим должен заниматься лечащий врач, который осматривает и опрашивает пациента. Проблемы с дыханием могут возникнуть вследствие следующих причин:
- Инфекционные заболевания. Это самый распространенный фактор появления заложенности носа. Отек носовых ходов и скопление слизи в них начинаются после того, как человек заразился.
- Недуги на хронической стадии. К ним относятся заболевания эндокринной системы, горла, носа, околоносовых пазух и ушей. Нередко нос закладывает из-за воспалительных заболеваний, переходящих с десен и зубов.
- Носовые проходы забивают инородные предметы, но это обычно встречается у маленьких детей. Поэтому необходимо следить за малышом и по возможности оградить его от бусин и мелких деталей игрушек. Иногда бывает, что рвотные массы попадают в нос. В этом случае появляется кратковременная заложенность.
- Искривление носовой перегородки и травмы носа. Эти причины тоже приводят к проблемам с дыханием. При врожденной патологии хрящевая ткань начинает интенсивно разрастаться, пока кости еще не до конца сформировались, почему и появляются утолщенные участки из-за давления хряща на кость. Приобретенные травмы носа механически перекрывают носовые проходы.
- Полипы. Данная патология представляет собой перерождение слизистой. При маленьком размере полипов дыхание не сильно затрудняется, но при их увеличении дышать становится сложно.
- Аденоиды. Заболевание начинается, когда воспаляется носоглоточная миндалина. Из-за увеличения ее размеров нарушается и свободное дыхание.
Кроме этого, аллергия может стать причиной заложенности носа. В данном случае человек должен знать список раздражителей и по возможности избегать контакта с ними.
Внимание! Совсем маленькие дети не всегда могут сказать: «У меня появился насморк» или «У меня заложен нос». По этой причине взрослым нужно следить за поведением ребенка и подмечать изменения в цвете и консистенции соплей. Например, если малыш стал плохо спать и много плакать, то стоит сводить его к врачу.
Что делать, если заложен нос
Непроходимость носовых проходов из-за воспаления или скапливания соплей лечится, исходя из первопричины возникновения недуга. Врачи рекомендуют применять комплексную терапию, в которую входят медикаментозные средства, физиотерапия и народные рецепты.
Справка. Окружающая среда во многом определяет здоровье человека. Например, запыленность или сухой воздух в помещении может спровоцировать риниты, которые, в свою очередь, становятся причиной заложенности носовых проходов.
Растворы для промывания носа
Жидкость можно приготовить в домашних условиях с использованием трав и аптечных средств. Если целебных растений под рукой нет, то можно приобрести Фурацилин. Половинки таблетки хватает на 250 мл горячей воды. После этого смесь процеживается.
Для промывания нужно охладить раствор до комнатной температуры, чтобы не обжечь слизистую. Фурацилин эффективно убивает бактерии и останавливает развитие инфекции.
Многие спреи для носа основываются на соленой морской воде. Соль также губительно воздействует на патогенные микроорганизмы и снимает воспаление. 1 ч. л. продукта достаточно на 500 мл воды.
В целях профилактики можно промывать нос чистой водой.
Массаж от насморка
Один из эффективных методов физиотерапии – это точечный массаж, который применяется при многих заболеваниях. Его можно делать самостоятельно по областям:
- Сначала массируются края носа, затем нужно перейти на внешние уголки глаз.
- После этого затрагивается точка между бровей.
- Область чуть выше мочки уха также важна, поскольку там находятся скопления нервных окончаний.
Массаж нужно выполнять осторожно, слегка надавливая указательными пальцами обеих рук.
Справка. Для получения двойного эффекта: терапевтического и косметологического, можно использовать крем для лица. В таком случае круговые массажные движения не только помогут избавиться от насморка, но и уменьшат морщины и недостатки кожи.
Увлажнять воздух
У многих людей довольно чувствительная слизистая, которая реагирует не только на аллергены, но и на сухость воздуха. Лучшее решение – приобретение специального устройства, которое поддерживает увлажненность на необходимом уровне. Кроме этого, рекомендуется пить достаточно жидкости, чтобы водный баланс не смещался в отрицательную сторону.
В домашних условиях можно пользоваться простыми методами увлажнения:
- с началом отопительного периода развешивать влажные полотенца на батареях;
- регулярно опрыскивать и поливать цветы;
- время от времени проветривать комнату.
Внимание! Если в комнате открыто окно, не нужно сидеть возле него, так как можно заболеть и ухудшить непроходимость носовых проходов. Также необходимо закрывать двери во время проветривания, чтобы не допустить сквозняк.
Применять сосудосуживающие капли
Препараты разных фармакологических групп, призванные облегчить дыхание, могут быть опасными. Поэтому их нельзя применять без назначения специалиста.
Часто назначают оксиметазолиновые препараты: Називин, Назол, Фервекс, из-за пролонгированного эффекта. Однако они более токсичны, чем средства с ксилометазолином, срок действия которых ограничивается 4 часами.
Нафтизин, Санорин – препараты на основе Нафазолина. Они действуют около 6 часов.
Антигистаминные средства
Если нос сильно заложен из-за аллергии, то помогут следующие лекарства:
- Виброцил: капли, спрей, гель. Он подходит даже для маленьких детей.
- Колдакт: таблетки. Помогают от аллергического насморка, но могут вызывать сонливость.
- Оринол: таблетки. Препарат производится в Америке.
- Санорин-Аналергин: капли. Может вызывать сонливость и вялость, поэтому рекомендуется закапывать лекарство на ночь.
- Ринофлуимуцил: спрей. Разжижает слизь и сужает сосуды.
Данные средства не только помогают при заложенности, но и блокируют дальнейшее развитие аллергии.
Комбинированные средства
Препараты с многоцелевым действием хорошо вылечивают заложенность носа и другие признаки заболевания. Например, порошок для разведения Максиколд содержит много витамина С, парацетамол и фенилэфрин, за счет чего сбивается температура, облегчается общее состояние и устраняется заложенность.
Народные средства
Капли, отвары и компрессы на растительной основе легко приготовить дома даже начинающему специалисту. Однако применять эти лекарства рекомендуется после консультации с врачом и прохождения аллерготеста, чтобы не вызвать аллергическую реакцию, которая усугубит течение заболевания.
Народные средства нужно включать в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии. Можно применять следующие рецепты:
- Если непонятно, что делать, если заложен нос, капли не помогают и таблетки не дают эффекта, то закапывают масло туи. Оно применяется на ночь и очищает носовой проход. Также эффективно ментоловое масло.
- Капли из хвойного отвара помогают избавиться от сильного насморка. Берется 1 ч. л. масла хвои и наливается в стакан кипятка, после чего нужно накрыть емкость крышкой и дождаться охлаждения.
- Рецепты с продуктами пчеловодства эффективны в большинстве случаев, так как содержат большое количество полезных элементов. Для промывания носа смешивается стакан воды, ¼ ч. л. соды и 2 капли растопленного прополиса.
Для терапии заложенности носа применяются питьевые средства:
- Нужно подогреть 1 л воды и добавить мумие (1 г). Его можно принимать детям и взрослым по утрам, запивая теплым молоком.
- Одуванчики измельчаются, затем в мясорубке из них выжимается сок. Его нужно разбавить водой в одинаковых пропорциях и вскипятить. Употреблять – перед приемом пищи.
Ингаляции – классический метод лечения насморка и непроходимости носовых ходов. В отвар из шалфея, ромашки и подорожника добавляют по паре капель эфирного масла эвкалипта и мяты. Вдыхать пары нужно спокойно и глубоко.
Профилактические меры
Не допустить болезнь легче, чем ее лечить, поэтому рекомендуется следовать нескольким правилам:
- Вести здоровый образ жизни. Правильное питание укрепляет иммунитет человека, а вредные привычки, наоборот, его ослабляют. В частности, курение повышает риск отека слизистой носа и заболеваний дыхательной системы.
- Закаляться и заниматься физкультурой/спортом. Натренированный организм легче противостоит болезням, и общение с заразным человеком вряд ли выльется в патологию.
- Содержать дом в чистоте. Пыль и грязь провоцируют аллергию и отек слизистой, что затрудняет дыхание.
- Увлажнять воздух. Рекомендуется приобрести увлажнитель или ставить емкости с водой в каждом помещении.
Внимание! Частые сморкания не помогут избавиться от заложенности, так как слизистая начинает раздражаться. В итоге насморк только усугубляется.
Если одолел насморк, и дыхание через нос осложняется, необходимо обратиться к врачу за помощью. Применение любых средств должно быть одобрено во избежание побочных эффектов.